Ámbitos del Coaching wingwave®

- Reprogramación de Emociones o Creencias

En el coaching wingwave^® se reprocesa una emoción o creencia negativa para modificar la forma en que nos sentimos ante ella.

Estas emociones pueden generar en nosotros estrés o incluso limitar nuestro desempeño en algunas áreas de nuestra vida.

Al modificar estos sentimientos nos sentimos y comportarnos de forma diferente, cambiando patrones de conducta limitantes generados por las emociones negativas.

Ejemplos:

• Baja autoestima
• Recuerdos o experiencias dolorosas
  • Duelo por un ser querido, pérdida o separación familiar
  • Accidentes de cualquier tipo
  • Vivencias desagradables o angustiantes
• Creencias inculcadas o autoaprendidas
  • “ Eres un vago “
  •  “ No soy capaz de manejar mayores responsabilidades “
  • “ Puedo con todo “

Forma de Trabajo

Conjunto de 3 a 6 sesiones por emoción o creencia. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 40 a 60 minutos.

- Regulación del Estrés

wingwave^® ayuda a reducir el estrés que agobia y paraliza a muchas personas.

Ejemplos:

• Problemas laborales
  • Conflictos con los superiores o compañeros de equipo
  • Problemas con clientes y proveedores
• Decepciones, insultos
• Situaciones de incertidumbre
• Fobias
• Inseguridad para llevar a cabo alguna actividad
  • Tratamientos médicos, viajes en avión, cambio de casa o ciudad

• Estrés Físico
  • Insomnio
  • Jetlag ( Desfase horario )

Forma de Trabajo

Conjunto de 3 a 6 sesiones por situación. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 40 a 60 minutos.

- Coaching para el Éxito

El coaching wingwave^® pone los cimientos de la preparación mental requerida para dar el máximo rendimiento. Promueve el éxito a través de la visualización de metas y el incremento de la confianza.

Ejemplos:

• Examen escolares, Examen Profesional, Ponencia o Exposición, Entrevista laboral
• Eventos importantes en la vida del cliente como una Boda, nacimiento de un hijo
• Campeonatos Deportivos
• Periodos intensos de creatividad

Forma de Trabajo

De una a 6 sesiones. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 60 a 80 minutos.