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Ámbitos del Coaching wingwave®

 

- Reprogramación de Emociones o Creencias

 

En el coaching wingwave® se reprocesa una emoción o creencia negativa para modificar la forma en que nos sentimos ante ella.

 

Estas emociones pueden generar en nosotros estrés o incluso limitar nuestro desempeño en algunas áreas de nuestra vida.

 

Al modificar estos sentimientos nos sentimos y comportarnos de forma diferente, cambiando patrones de conducta limitantes generados por las emociones negativas.

 

Ejemplos:

 

  • Baja autoestima
  • Recuerdos o experiencias dolorosas
    • Duelo por un ser querido, pérdida o separación familiar
    • Accidentes de cualquier tipo
    • Vivencias desagradables o angustiantes
  • Creencias inculcadas o autoaprendidas
    • “ Eres un vago “
    •  “ No soy capaz de manejar mayores responsabilidades “
    • “ Puedo con todo “

 

Forma de Trabajo

 

Conjunto de 3 a 6 sesiones por emoción o creencia. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 40 a 60 minutos.

 

 

 

- Regulación del Estrés

 

wingwave® ayuda a reducir el estrés que agobia y paraliza a muchas personas.

 

Ejemplos:

 

  • Problemas laborales
    • Conflictos con los superiores o compañeros de equipo
    • Problemas con clientes y proveedores
  • Decepciones, insultos
  • Situaciones de incertidumbre
  • Fobias
  • Inseguridad para llevar a cabo alguna actividad
    • Tratamientos médicos, viajes en avión, cambio de casa o ciudad
  • Estrés Físico
    • Insomnio
    • Jetlag ( Desfase horario )

 

Forma de Trabajo

 

Conjunto de 3 a 6 sesiones por situación. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 40 a 60 minutos.

 

 

 

- Coaching para el Éxito

 

El coaching wingwave® pone los cimientos de la preparación mental requerida para dar el máximo rendimiento. Promueve el éxito a través de la visualización de metas y el incremento de la confianza.

 

Ejemplos:

 

  • Examen escolares, Examen Profesional, Ponencia o Exposición, Entrevista laboral
  • Eventos importantes en la vida del cliente como una Boda, nacimiento de un hijo
  • Campeonatos Deportivos
  • Periodos intensos de creatividad

 

Forma de Trabajo

 

De una a 6 sesiones. Una sesión por semana.

Duración aproximada de cada sesión: 60 a 80 minutos.

 

 

 

 

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